2週間「小麦断ち」で美肌に?

体調不良で「小麦断ち」 小麦粉が入ってる食べ物はたくさんありますね。 パンはもちろんのことパスタにも。 グルテンフリーで体調管理 最近、小麦粉が入っていない食事をメインにしています。 始めて、かなり体調がいいです。👍 プロテニスプレイヤーのジョコビッチ。 この記事を読んだきっかけで実践してみた。 まず胃腸の…