グルテンフリーな日常で体調改善中

グルテンフリーを始めて約1ヶ月経過したので、現状を書く結論:かなり良い! ではどう良いのか? 絶好調とまではいかないが疲れにくくなった。 というより疲れなくなった。 例えば、朝違和感もなく目が覚める。ダルさもない。体が軽い(前日の疲れが残っていない)。気分が良い。なぜか頭がクリアになっている。以前に比べて…